“Não busque uma vida equilibrada”, por Luiz Alberto Hanns

Luiz Alberto Hanns é psicólogo, psicanalista e pesquisador em psicoterapia comparada. No vídeo a seguir, ele conta um pouco sobre a não necessidade dessa busca constante por equilíbrio na vida contemporânea, e como colocar o foco no equilíbrio emocional.

Para o psicólogo: “Em princípio, não procure uma vida equilibrada e nem se culpe por não ter uma vida equilibrada.”

Acerca da nossa mania de querer “abraçar o mundo, Afirma Hanns: “Se você tentar fazer tudo, além de você provavelmente ficar maluco, é grande a chance de você fazer tudo mal feito, e ter a sensação de estar tendo uma vida muito insatisfatória e medíocre.”

No vídeo abaixo o professor Hanns desmistifica o ideário, construído pela mídia e bastante reproduzido no meio corporativo, de que pessoas bem sucedidas possuem uma vida harmoniosa em todas as áreas e não enfrentam crises ou problemas.

Assista ao vídeo: