Mãe, entenda minhas birras: elas são meu primeiro passo para minha inteligência emocional

Texto do site Eres Mamá
As birras são uma explosão de lágrimas, ranhos, gritos e raiva que nos confundem e até nos frustram como mães. Sabemos que pode ser exasperante tentar acalmar nossa pequena criatura zangada, mas a maneira como você lida com essas situações explosivas marcará o futuro emocional de seu filho.

Algo com que muitas famílias se surpreendem é o caráter peculiar que muitas crianças mostram desde tenra idade . É impressionante que elas sejam muito diferentes de outras crianças e até mesmo de seus próprios irmãos. É comum, também, que nos perguntemos a quem eles se parecem e onde terão esse gênio quase indomável.

Bem, há um aspecto que precisa ser esclarecido desde o começo. A personalidade de uma criança depende de muitos fatores, o contexto em que ela cresce e a interação recebida são elementos-chave. No entanto, existe um fator genético que teremos que assumir, aceitar e entender . Cada criança é única e tem seu próprio caráter . Além disso, temos que estar atentos,desde o primeiro mês, ao seu estilo de alimentação e descanso.

Não tente encontrar uma razão pela qual seu filho tenha tantas birras. Ele simplesmente gerencia, compreende e canaliza. É uma tarefa que certamente você não previu, mas asseguramos que estamos todos aptos para sermos arquitetos qualificados do mundo emocional de nossos filhos, que às vezes acontece de forma explosiva.

Trouxemos, do site “Eres Mamá” todas as chaves.

As birras começam cedo e devem ser tratadas o mais rápido possível

Um menino ou menina vai começar a mostrar suas birras com certa de um ano. Na verdade, eles serão intensos até os 4 anos de idade. É nesse estágio que o cérebro dos filhos mais novos começa a amadurecer, a fazer contato mais intimamente com o que os rodeia para exigir seu espaço, suas coisas, suas necessidades.

Se eles não têm ou não conseguem o que querem, eles explodem. Essa frustração experimentada é realmente dolorosa para nossos filhos, e caso não ajamos com sabedoria, intuitiva e pacientemente neste primeiro estágio entre o primeiro ano e os quatro anos, o assunto pode ser complicado nas idades seguintes.

As birras nunca devem ser ignoradas

É importante lembrarmos dois termos-chave:

As birras não são ignoradas: nada será útil para o nosso filho chorar, gritar e chutar os móveis até que ele se canse. O que temos nesse caso é que você se sente ainda mais frustrado.
Não devemos intensificar as birras , ou seja, responder com gritos aumenta o fardo emocional ainda mais de ambos os lados, de nós mesmos e das crianças.

Devemos ter um aspecto claro, desde o primeiro ano até aos 3 anos, os nossos filhos não estão conscientes do que lhes acontece. Eles se sentem oprimidos por seu mundo emocional e pensam que o que acontece com eles não tem solução.

Lembre-se sempre de que essas explosões de raiva são uma “maneira ruim” de dizer que algo está acontecendo com elas e que você precisa entender.

Acalme-se, estou aqui com você e vamos resolver o problema – sem levantar nossas vozes

Tanto a criança quanto nós, mães e pais, devemos entender que o crescimento envolve, por um lado, aceitar a frustração e até mesmo a dor que isso acarreta.

* Eles nem sempre terão o que querem e precisam entender desde o primeiro ano.

* Quando seu filho explodir em sua birra, não se afaste dele, ou diga-lhe para calar a boca com um grito. Em uma voz calma, nós encorajamos você a ser CALMA. Uma expressão e uma voz calma criam um clima adequado para as emoções relaxarem.

* Até que a criança não pare de chorar, não podemos conversar com ele, então o ideal é nos colocarmos no seu auge para fazê-los ver que estamos lá e evitar que se machuquem.

Se a birra acontece em um espaço público, tente levá-lo para um lugar calmo onde você está sozinho, para que ele possa se acalmar.

Nunca é cedo para educar sobre Inteligência Emocional

Entre o primeiro ano e os 4 anos, abre-se o momento mais importante para estabelecer as bases de uma autêntica Inteligência Emocional.

Para isso, convidamos você a levar em conta essas estratégias simples:

* As crianças precisam entender seus limites, o que pode ser feito e o que não pode ser feito. Quanto mais cedo você entender, mais segurança você encontrará no seu dia a dia.
Não tenha medo de dar um “NÃO” a tempo, algo tão simples nos impede de problemas posteriores.
* Seja congruente com as regras e nunca as quebre.
* Faça uso de cartões com desenhos. Em cada cartão, desenhamos uma emoção: raiva, medo, tristeza … É necessário que as crianças aprendam o mais rápido possível a identificar essas emoções negativas para saber como canalizá-las.
* Para isso, vamos explicar o que pode ser feito com cada emoção. “Se eu me sinto zangado, tenho que explicar em voz alta porque me sinto assim.” Aprender a comunicar emoções na primeira pessoa é algo muito útil que podemos favorecer desde os primeiros estágios de uma maneira simples e elementar.

Em conclusão, estamos cientes de que cada criança é um mundo e que algumas podem se tornar muito exigentes. Entretanto, lembre-se, o segredo é ser paciente, estar sempre próximo e emocional e entender que a educação emocional com uma criança começa desde o primeiro dia em que você a segura em seus braços.