Atualidades

Conversar bastante é saudável para as mulheres. Garante que vivam mais, segundo estudo.

O estudo afirma que “conversar pelos cotovelos” estimula o otimismo e faz seu corpo funcionar melhor.

De acordo com o estudo da Escola de Medicina Albert Einstein da Universidade de Yeshiva, sua atitude pode ser mais decisiva do que seus genes em relação a quão longevo você pode ser e existem características específicas, como falar demais, que te tornam mais propensos a viver mais tempo.

Tudo isso porque as pessoas que falam muito são geralmente extrovertidas e otimistas, ao que os pesquisadores atribuem a uma melhor qualidade de vida, pois seu corpo fica mais calmo e tolera melhor os altos níveis de estresse. Tudo isso porque essas pessoas sabem como “classificar” seus sentimentos dentro de palavras para compartilhá-los.

Em outro estudo, o professor da Universidade de Nova York e psiquiatra Luis Rojas Marcos explicou (em seu livro Nós Somos o Que Falamos) que o mínimo para garantir mais anos de vida é de 15 mil palavras por dia. O psiquiatra explica que falar é saudável para a saúde mental e que é uma atividade que pode ser feita não apenas com pessoas, mas também com plantas e animais.

Tudo isso somado ao fato de que as mulheres desenvolvem sua capacidade lingüística muito mais que os homens devido à proteína de linguagem FOXP2 que seu corpo produz em maior quantidade.

Para o estudo, os cientistas avaliaram 250 pessoas com idade entre 95 e 100 anos em que estudaram sua personalidade e sua carga genética. Depois de obter os resultados, determinou-se que, independentemente dos genes, existem fatores comuns que são positivos, como compartilhar com outras pessoas.

Se você quer ter mais de 90 anos, uma boa dieta não é suficiente. Você precisa aprender a expressar seus sentimentos e conversar com os que estão ao seu redor.

Publicado originalmente me UPSOCL, traduzido e adaptado por Revista Pazes

Revista Pazes

Uma revista a todos aqueles que acreditam que a verdadeira paz é plural. Àqueles que desejam Pazes!

Recent Posts

6 preciosidades que serão removidas da Netflix em novembro – Veja antes que saia!

Todos os meses, a Netflix renova seu catálogo, trazendo novos filmes e removendo títulos que…

8 horas ago

5 filmes na Netflix para quem tem a coragem de crescer emocionalmente

Alguns filmes conseguem capturar o lado mais humano de nossas experiências e, ao assisti-los, somos…

8 horas ago

Teste de personalidade: Qual erro você encontra primeiro? Apenas 1 em cada 7 pessoas enxergam um erro bem específico!

Algumas imagens têm um jeito curioso de despertar em nós diferentes percepções e até revelar…

9 horas ago

O que você vê primeiro na imagem? Sua resposta revela um lado oculto – e pouco explorado – da sua personalidade

Às vezes, um simples teste visual pode nos surpreender, trazendo à tona aspectos inesperados sobre…

12 horas ago

Série romântica da Netflix quebra barreira do idioma e está deixando todo mundo viciado no 1° episódio

A série Vermelho Carmesim chegou à Netflix e conquistou o público, entrando no top 10…

13 horas ago

Com apenas 4 episódios, 1ª série brasileira de novembro na Netflix é chocante do começo ao fim

A Netflix acaba de lançar a minissérie Os Quatro da Candelária, uma produção brasileira que…

13 horas ago